5 rzeczy, które musisz zabrać w góry!

Niezbędny na górskim szlaku jest plecak

To właśnie on musi pomieścić wszystko to, co niezbędne. Plecak turystyczny powinieneś dobrać pod kątem przewidywanej długości wycieczki. Jest to bezpośrednio związane z ilością rzeczy, które musisz zapakować. Na kilkugodzinne wspięcie się na szczyt, gdy tak naprawdę nie potrzebujesz więcej niż odpowiedniej ilości jedzenia, butelki z wodą oraz kurtki, wystarczy ci niewielki plecak do 10 litrów pojemności. Za to na jednodniową wycieczkę warto wybrać już taki o minimalnej pojemności 20 litrów.

Wybrany przez ciebie plecak górski powinien być wyposażony w dobry system nośny. To on sprawia, że ciężar odpowiednio rozkłada się na plecach. Dzięki temu cała wyprawa upłynie ci komfortowo. Nie będą ci groziły również bóle mięśni czy stawów.

Nie zapominaj o odpowiednim ubraniu w górach

Właściwe ubranie jest bardzo ważne. Nie tylko ochroni cię przed niesprzyjającymi warunkami pogodowymi, ale sprawi również, że cała wędrówka będzie bezpieczniejsza. O czym dokładnie powinieneś pamiętać? Dobrze dobrane buty są niezbędne na szlaku. Twarda podeszwa zapewni ci komfort nawet przy pokonywaniu trudnego terenu. Cholewka za kostkę ochroni ją przed skręceniem. Buty trekkingowe to bez wątpienia coś, co powinno znaleźć się na liście rzeczy na wyjazd w góry.

Drugą ważną sprawą jest kurtka. Warto zawsze mieć ją przy sobie, nawet jeśli świeci słońce. Pamiętaj, że na szczycie może nadal leżeć śnieg i być zimno. No i zawsze na szlaku może cię dopaść ulewa. Najlepiej wybrać kurtkę hardshell, która jest przeciwdeszczowa, a przy tym świetnie przepuszcza powietrze. Te dobrej jakości posłużą ci przez wiele lat. Pamiętaj, że foliowa peleryna, mimo że sporo tańsza, nie będzie dobrym zamiennikiem.

W podróży dobrze jest mieć apteczkę i krem z filtrem

Jeżeli zastanawiasz się nadal nad tym, co zabrać w góry, na swoją listę powinieneś dopisać apteczkę pierwszej pomocy. Mniejsze i większe wypadki mogą się zdarzyć na każdej wycieczce. Podstawowe wyposażenie musi zawierać płyn dezynfekujący do ran, bandaż, plastry oraz środek pomagający w obrzękach po ukąszeniach owadów. Jeśli wybierasz się na kilkudniową wyprawę, powinieneś do tego dodać leki przeciwbólowe i przeciwgorączkowe. Najlepiej jest wybrać takie, których używasz na co dzień. Inaczej nie będzie wiadomo, jak na nie zareagujesz.

Jest jeszcze coś, co trzeba spakować na wyjazd w góry - krem z wysokim filtrem. Dobrze jest wybrać taki, który jest mieszanką filtrów mineralnych i syntetycznych. Nałóż go przed wyjściem na szlak, a dodatkowo zawsze trzymaj tubkę w plecaku.

Planując wędrówkę po górach, nie możesz zapomnieć o niezbędnych do tego rzeczach. Kluczowy jest tutaj dobrze dobrany plecak, ale nie mniej ważne jest to, co do niego spakujesz. Dzięki tym niezbędnym przedmiotom twój wypad na szlak z pewnością będzie udany.